胶卷摄影估光指南

没有测光的机器在街拍或者快拍的时候，掏出个表来测光是不现实的，这时候就需要我们用最原始的方法——估光。

简介

估光这种方法是摄影最早就有的技术，也是曾经摄影师必备的技能，以至于现在还有老法师可以凭借一口流利的阳光十六法则唬住摄影新人。
那么我们也不能落后，不用相机不用测光表，从头学起最原始的测光方法——用眼睛看。

阳光十六法则

艳阳十六阴天八
多云十一日暮四
阴云压顶五点六
雨天落雪同日暮
室内球场二秒足
客厅戏台快门八

那么我们怎么使用这个法则呢？

1. 现将相机的快门速度设置到胶卷的感光度倒数（比如ISO 100的胶卷=> 1/100s),如果没有就选择最接近的（ISO 100 => 1/125s）
2. 按照天气情况选择光圈值，可以适当增减
3. 根据倒异率，调整到需要的曝光组合（快门加快几档，光圈就开大几档）

这样就能完成室外大多数环境的测光了，由于胶卷极大的宽容度（反转片当我没说），大部分时候不会有问题。
但是如果被摄主体特别的亮/暗时，就要适当增减一档到半档的曝光。

室内曝光估计

这个才是真正考验技巧的时候，因为室内环境变化极大，需要长期反复的练习。据我所知，这项技术已濒临失传。

自然光

晴天，据窗子一米，ISO 100，面向窗户 1/30 f4，背朝窗户 1/30 f2

以此基础，适当增减

灯光

在距光源2米，ISO100胶卷，快门1/2s 情况下(光源为白炽灯)

距离变化规律为“距离翻一番，曝光翻两番”，比如从2米变到4米，就要开大两档光圈。

此外，人眼对光线适应能力极强，在估计灯距时不应以亮度为准，应严格依照距离，实际应用可以适当估计大一点。

曝光基本法则

宁过勿欠

对于彩色负片和黑白胶卷，曝光要“宁过勿欠”。这些胶卷允许曝光过度的限度比曝光不足大的多，拿捏不准时可以适当增加曝光。
由于人眼的特性，在黑暗环境，尤其是清晨、傍晚、室内自然光、阴天等情况容易估光不足，这时“宁过勿欠”就能一定程度上补偿。

然而对于彩色反转片，要宁欠勿过，但实际上彩色反转的宽容度很小，所以没有测光表还是最好不要浪费胶卷。

互异率/倒异率

曝光量是由光圈和快门控制的，光圈的增大和快门的加快可以相互抵消，从来保证曝光不变。
在通常情况下，开大一档光圈，对应就应加快一档快门。同理开大两档光圈，对应就应加快两档快门，缩小反之。

但是曝光时间过短或过长时，倒异率会失效，这时候需要我们适当的增减曝光，规则如下

不同胶卷倒异率失效范围不同，可参考厂家网站。

正经测光

测光表

最专业，也是最准，但是很费时，我觉得一般人不会用。

电子相机

我觉得出门带两个相机也不是不行。曝光值在不同画幅是通用的，带个卡片机也行。

手机

苹果手机上有Lux可以一试，安卓Camera Meter并不是很好用，所以不推荐。

该文章针对的是普遍情况，特殊的胶卷和相机会有不同（比如过期胶卷和RB67这样的皮腔相机），参考了颜志刚老师所著的《摄影技艺教程》1999版